MEDITACIJE ZA NOSEČKE

mojfokus-druzinica-surca (62) (3).jpg

Meditacija v nosečnosti je nekaj najlepšega, kar lahko podariš sebi in tvojemu še nerojenemu otroku. Gre za popolno povezavo ljubezni same s seboj in s tvojim bitjem.

Vez, ki nastane ob spočetju in traja za vedno.<3

Draga nosečka! Medtem, ko tekaš po nakupih za novorojenčka, se poskušaj zavedeti kako pomembno je obdobje nosečnosti, tako zate kot za tvojega še nerojenega otroka. To je obdobje, ko tvoj otrok že v trebuščku sidra vse energije iz okolja, prevzema vse tvoje in partnerjeve vzorce, zato je zelo pomembno v kakšnih energijah se v času nosečnosti giblješ, kaj počneš, kakšno glasbo poslušaš, kakšno nego nameniš svojemu telesu, itd.

Tvoje telo je 9 mesecev tempelj zate in za tvojega dojenčka. <3

Meditacija je čudovita izbira, da se v času nosečnosti umiriš in dobro pripraviš na porod, ko boš vajinemu otroku podarila življenje.

Se sprašuješ zakaj meditirati v času nosečnosti?

  • zmanjša strahove pred porodom - priprava na porod

  • umiriš misli in telo

  • popolna povezava ljubezni same s seboj in s tvojim bitjem

  • močna povezava z dojenčkom - komunikacija postane jasna 

  • naučiš se prisluhniti svojemu telesu in njegovim 

  • dojenček prejema občutek ljubezni, čutnosti in varnosti

  • sprošča stres

  • blagodejno vpliva na razvoj dojenčka

Lahko se mi na meditaciji pridružiš skupaj s tvojim partnerjem, saj je povezava z očetom in vajina partnerska vez prav tako zelo pomembna za otrokov razvoj.