SUPER JOGA ZA OTROKE

KAJ JE SUPER JOGA ZA OTROKE?

Otroci so naravni jogiji - dihajo globoko, njihova telesna drža je pravilna, telesa so prožna, njihov odnos do življenja pa je popolnoma odprt. Zanima jih ta trenutek tukaj in zdaj.

Pravljična joga je igra in vadba, ki upošteva vse jogijske principe. Otroci spoznavajo svojo telo, naučijo se preprostih jogijskih asan, preprostih dihalnih tehnik ter se ob tem tudi zelo zabavajo.

Super joga poudarja nenasilen  in spoštljiv odnos do sveta, soljudi in samega sebe, poudarja prisotnost v danem trenutku. Pomembno je tudi, da na pravljični jogi ne tekmujemo, ne presojamo in ne primerjamo. Spodbujamo pozitivnost, ni boljšega ali slabšega, vsi smo enako dobri.

Otroci v tem starostnem obdobju ljubijo pravljice, glasbo, petje in gibanje in vse to združuje Pravljična joga.

(Povzeto po skripti: Urška Božič Križaj - Skripta za pomoč učiteljem Pravljične joge)

PREDNOSTI SUPER JOGE ZA OTROKE

Otrok na Super jogi pridobiva motorične in koordinacijske sposobnosti, nauči se nadzirati čustva, lažje se umiri (mirnejši spanec), pridobiva na telesni moči in gibljivosti, izboljša telesno držo, poveča kapaciteto pljuč, izboljša imunski sistem, pridobiva na samozavesti, zbranosti in ustvarjalnosti ter se vedno bolj zaveda in obvladuje svoje telo.

KOMU JE NAMENJENA SUPER JOGA?

Super jogo vadimo v dveh skupinah: otroci stari 3-5 let in otroci stari 6-9 let. 

KDO UČI SUPER JOGO?

Super jogo učim Neja, mamica 3 otrok - zaljubljena v ples, delo z otroki in jogo. Sem certificirana učiteljica pravljične joge, pod vodstvom ustanoviteljice in vodje Akademije Mali buda ter učiteljice Iyenger joge za odrasle, Urške Božič Križaj, certificirana učiteljica joge za najstnike, pod vodstvom Cayetane Rodenas (Yoga&kids) in učiteljica meditacije.

KDAJ IN KJE VADIMO?

Vadimo v dvorani v Plezalnem centru Verd na Vrhniki - VSAKO SREDO! (Začetek 7. oktobra 2020)

Otroci 3-5 let: 16:30 - 17:15 ure

Otroci 6-9 let: 17:30 - 18:15 ure

Z veseljem vam Super jogo za otroke tudi predstavim -  v vašem vrtcu, OŠ, knjižnici,... PIŠITE MI!

KJE VSE SO V MOJI DRUŽBI ŽE SPOZNALI SUPER JOGO?

- Knjižnica Rogaška Slatina

- Vrtec Koper, enota Ribica

- Vrtec Vrhnika, enota Barjanček

- Vrtec Dobrova

- OŠ AMS Vrhnika

- Knjižnica Pavla Golie Trebnje

- Bolnišnica Izola (pediatrični oddelek)

- Sole Libero - naravno šolanje

KONTAKT: 040-803-525 (Neja); info@superpotencial.si

foto: Odsev časa (foto@odsev-casa.si)

Tel: 040-237-222 (Robert); 040-803-525 (Neja)

info@superpotencial.si

Robert M. Šurca

NLP coach practicioner

***

Neja M. Šurca

Učiteljica meditacije in Pravljične joge

SUPER POTENCIAL, Robert M. Šurca s.p.

V Zatišju 5, 1360 Vrhnika

DŠ: SI83466991

Matična številka: 6479251000

Vpis v register: 1.11.2013

 

  • Grey Facebook Icon